夫妻在性愛中總是會遇到各種各樣的問題和情況，可能是之前沒有接觸過性愛的緣故，亦有可能是雙方還沒有足夠的默契，在性愛中出現各種各樣的問題都是正常，但是這些問題一定要引起大傢的重視，以免帶來更加嚴重的後果，下面就讓我們一起來看一看夫妻性愛時比較常遇到的幾個問題。

　　一、熬夜有損夫妻關系嗎

　　求助者提問：

　　結婚後我發現妻子在性生活方面有些獨斷專行，比如說，我們在睡眠規律上很不一樣，我喜歡熬夜，早上寧可不吃飯也要睡點懶覺；她則是堅持早睡早起，作息極有規律。在我看來這並不影響我們的生活，就算是性生活也不影響。因為婚後，我常常在過完性生活後起身去忙點自己的事，很晚才睡，我想這既不幹擾我們的性生活，也不破壞各自的生活習慣。可沒過多久，妻子就提出瞭意見，她說我的習慣幹擾她的睡眠，性生活後我不睡覺，她也睡不好。我覺得這種說法沒什麼道理，性生活都圓滿結束瞭，她還有什麼難以入睡的？可她就是不管我的想法，一定要我陪她一起睡，她說性生活後就是一定要和丈夫共入夢鄉，還指責說我的做法不但是缺少對她的尊重，也是對性生活不夠嚴肅，我真是搞不懂這有什麼不嚴肅的地方。後來我想可能是我夜裡總上網引起瞭她的擔心，於是我解釋說自己隻是玩玩遊戲，不會去網聊，可她還是無動於衷，堅持說隻有按她說的做，性生活才算完美。請問她的做法是不是有些心理變態？我該如何勸她才好？

　　專傢回復：

　　她的想法當然算不上心理變態。心理變態的大帽子可不能這樣隨意給別人扣喲。我理解她的感受，就是想在性生活之後親昵地和丈夫相擁著睡去，那樣一種安全感和親密感對睡眠真的很有好處。而你性愛後就離開對她的影響，在我看來也更多是心理上的。這事就需要你們相互妥協瞭，我個人認為，從健康的角度看，你妥協比較好一些，因為熬夜是有害於健康的，應該養成良好的生活習慣。

　　二、和諧性生活是啥樣的

　　求助者提問：

　　人到中年之後，我覺得自己對性有些疲於應付。原來年輕時，總像是有使不完的精力，那時的性生活真是充滿活力。可現在，單位的事情很多，回到傢每天又要輔導孩子學習到很晚，上瞭床真是合上眼就能睡著。可是妻子不知為什麼越來越有精力，對性生活的興趣也明顯超過瞭我。有時我隻好打起精神，以維持較高的頻度，畢竟我相信這樣一點：夫妻之間不能缺少和諧的性生活。可要我總是保持狀態也真夠難的，有幾次，在性生活過程中我險些睡著瞭，而且進入中年以後，真是感覺體力各方面不能和年輕時相比，精神也難以集中，性生活時不是想著單位的工作，就是想著孩子的學習中急待解決的問題。面對這麼多的精神負擔，雖然我還不至於抑鬱，但焦慮總是難免的，因此，自己在性生活中的表現也是越來越差，好在現在妻子的敏感程度較強，總是很快就能達到高潮，我們的性生活和年輕時相比時間已經短瞭很多。可就算這樣，我還是感覺很累，請問，我該如何調節才能改變這種“慢性疲勞”的困擾呢？