對於女人來說，衛生巾是從少女時期就離不開的生活必需品。但別看你每個月都會用到，你很可能在使用的時候不太科學。比如商傢打折銷售時候買很多囤在傢裡、喜歡用藥用衛生巾、衛生巾放在衛生間裡儲存等等……這些陋習都是需加以改正的。

　　聚積大量在傢裡

　　有些女性喜歡商場促銷時大量入貨，囤積在傢中慢慢使用。其實衛生巾和食品一樣，也是有使用期限的，離生產日期越近衛生巾質量越有保證。因為是使用高溫消毒的方法達到無菌的，一次性消毒滅菌的有效期畢竟有限，超過期限也就沒有無菌的保障瞭。因此，在使用衛生巾時，一定要註意有效期，一次性購買不要太多，隨用隨買，不宜傢庭久藏。特別是南方的天氣潮濕，一下子用不完，也容易生黴、受污染。葉敦敏醫生建議，一般來說，女性買一兩個月經周期用的放在傢裡備用即可。

　　衛生巾放在衛生間裡儲存

　　一些女性為瞭取用方便，買瞭衛生巾會放在衛生間的儲物櫃裡儲存。和傢中的其他房間相比，洗手間是最潮濕的，有些傢庭的衛生間甚至是終日不見天日的。殊不知，衛生巾受潮後細菌更易侵入。拆包後的衛生巾應放在幹燥、潔凈的地方，受潮後就不要再使用。

　　喜歡用藥物衛生巾

　　現在市面上的很多藥物保健衛生巾都會說有抗菌、抑菌、止癢，減輕痛經、舒緩不適以及平衡陰道酸堿度的功效。葉敦敏醫生說，如果真的患有婦科疾病的女性，這些衛生巾肯定無法起到治療作用，而沒有疾病的女性用瞭也不能預防疾病的發生。

　　有些藥物衛生巾，可能會破壞私處的酸堿平衡、造成菌群失調，降低私處自我免疫和清潔作用，反而更易受到細菌侵害。對於敏感體質的女性來說，更應該慎用藥物衛生巾，因為可能會引起皮膚過敏，出現私處瘙癢等癥狀。皮膚敏感的人最好選用柔軟舒適，對皮膚刺激小的棉質衛生巾。

　　愛用衛生護墊

　　有些女性覺得白帶不幹凈，在沒有月經的時候愛用衛生護墊。女性的外陰需要透氣、幹燥、清潔的環境才能保持健康，無論護墊如何宣傳其高度的透氣性和舒適性，其底層都會有一層塑料膜，密不透氣，長期使用，會增加外陰的濕度和溫度，給細菌、真菌的生長創造瞭條件，破壞瞭陰道的酸堿度，容易誘發陰道炎。尤其是在夏季或南方潮濕悶熱的梅雨季節裡，這種情況會更加明顯。葉敦敏醫生建議，衛生護墊偶爾用幾次無妨，但不要每天都用。如果用衛生護墊，一定要經常更換，保持幹燥。