一些想要做媽媽的女性，會發現即使自己做好的充足的準備，可依然無法順利懷上寶寶。而作為懷孕必備的精子，到底在女性體內經歷瞭怎樣的變化呢?又能夠存活多久呢?下面，就讓我們一起來瞭解一下吧。

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　　男性的精子和女性卵子結合才能夠使女人受孕，正常成熟男性一次射精能夠排出數千萬的精子，但是這些精子大部分因女性生殖道的酸性環境而失去活力致使死亡。這也是造成不孕不育的原因之一。關於這個很多人都會疑問，精子在女性體內的存活時間是多久呢?

　　一般來說，精子在女性陰道裡的壽命不超過8個小時。而後僅僅會有一小部分精子脫險並繼續向前進。這又是為什麼呢?因為男性射精時在精液中的精子，可以得到精液裡大量的果糖和分解糖的酶保護，而當精子進入子宮腔後就離開瞭精液，這時的生存條件遠遠不如在精液之中，因此壽命也就大大縮短，質量差的精子運行慢、不能很快到達宮腔，也就失去瞭活力。

　　那麼，精子進入女性體內後，精子在女性的體內的存活時間有多長呢?專傢說：精子經過道道關卡，最終能夠到達輸卵管受精部位的精子也就所剩無幾瞭。

　　但是，精子隻要進入輸卵管內，就具有很強的受精能力。當然，最後僅有1—2個精子有幸能與卵子結合，其餘的精子則在24—36個小時內先後死亡。惟獨儲存在宮頸粘膜隱窩內的精子，壽命才可達2—6天，盡管如此，其受精的能力已經基本喪失，因為精子的受精能力大多僅能維持20小時左右。

　　卵子從卵巢中排出後15-18小時以內受精能力最強，並能維持受精能力達30小時左右，以後卵子開始變性，受精能力迅速減弱並消失。

　　射入女性生殖道內的精子雖然最長可生存4-5天，但具有較強受精能力的時間是1-2天，也就是說隻有在婦女排卵前後1-2天內性交，才有可能受孕。這點對指導不孕夫婦性生活來說十分重要。有些夫婦雙方生育功能均無問題，但由於忽略瞭受孕時機而婚後數年不孕。

　　此外，若想要一個健康可愛的寶寶，除瞭女性要做好準備之外，男性也要保護好精子。那麼，該從哪些方面入手呢?

　　1、勿抽煙、飲酒：香煙中含有的尼古丁具有降低性激素分泌和殺傷精子的作用，而酒裡面含有的酒精也可以使精子發育不良或喪失活動能力，如果男性長期酗酒就會對生精細胞造成傷害，影響精子的產生。