裸睡對男人性生活有何好處
来源:未知        日期:2017-10-24 09:47

  越來越多的人提倡:裸睡有利於身體健康。尤其是對於男性來說,裸睡能夠增強性能力,對男人的性生活大有裨益。因為好處如此巨大,所以即使對於保守的中國人而言,裸睡也開始慢慢的被人們所接受瞭。那麼,如何科學、合理的裸睡,來提升男性的健康呢?下面小編就來介紹一下。

  裸睡對性能力有益處

  很多人一開始覺得裸睡難為情,其實舒適是人類本能的需要,隻要是為瞭舒適健康,穿衣與脫衣都是合理的。

  現代人生活節奏快,每日的睡眠成為恢復體能、確保健康的重要環節。忙碌瞭一天,脫衣而眠有利於氣血流通,使體內陽氣舒展暢達,而如果和衣而眠,尤其是穿一些比較時尚的緊身內衣,都可能會影響氣血循環,使陽氣被抑制,對於性功能更無益處。

  裸睡有種無拘無束的自由快感,有利於增強皮腺和汗腺的分泌,有利於皮膚的排泄和再生。有利於神經的調節,有利於增強適應和免疫能。

  小編推薦:

  什麼樣的女人私處老得快 8個傷精傳說的真面目

  內褲太緊影響性能力

  內褲太緊,會使陰囊的溫度升高,導致精子生成和發育障礙,降低男性的性能力;同時,緊身內褲還會給生殖器以強烈的摩擦和壓迫,導致勃起功能異常,頻頻遺精,影響血液循環和正常排精。裸睡則可以讓睪丸溫度下降,精子變得更活潑,性欲望自然就增強。

  《千金要方·道林養性》說:“濕衣與汗衣皆不可久著,令人發瘡及風瘙。”陽氣充沛、氣血旺盛的中青年,以及大腿較粗、身體較胖的男性朋友,常常一覺醒來發現腹股溝、大腿內側等私密處出汗較多。睡眠時內褲吸收瞭汗和分泌物,潮濕及不透氣的部位容易讓細菌孳生繁殖,久瞭則導致濕熱聚集,引發濕瘡瘙癢。

  夏季內褲更要寬松

  到瞭夏天,潮濕的內褲更易增加病原體進入尿道口的機會,甚至引起泌尿系統和生殖系統器官的感染。而選擇裸睡則可以避免上述問題,增強皮脂腺和汗腺的分泌,有利於皮膚的排泄和散熱,免去瘙癢不適。因此到瞭夏季,更要穿寬松的內褲。

兩性
 

  裸睡增強男性性自信

  中國傳統養生倡導自在調柔,常有赤子之心,“赤子之心”指的就是像初生的精赤條條的小孩子一樣純真、舒坦、豁達的心態,這也是擁有健康身心的基礎。因此,選擇裸睡,最重要的是在心理上完全放松,首先能夠自在、坦然地面對自己的身體。