夏日的氣溫一直居高不下，每日為瞭生計奔波的人們也因為天氣的顏色而導致體內火氣旺盛，而性愛，正好是一個不錯的可以發泄體內火氣的好方法，所以夏季可以說是性愛的一個高峰時期，但是夏季性愛也是有很多需要註意的地方的，不要因為泄瞭一時的火氣，卻帶來長久的病痛，下面，就讓我們一起來學習一下夏季性愛應該註意些什麼方面的問題。

　　一、夏季更需註意衛生

　　炎炎夏季，細菌繁殖能力也大大增強。由於睡覺時身體暴露較多，因而註意好局部衛生顯得尤為重要。首先是床上用品衛生，如竹席等應經常擦拭幹凈，枕套被單最好常清洗。其次，男女同床而眠至少應穿著寬松底褲，不要一絲不掛。尤其是習慣撫摸自身生殖器和腳底，而後又喜歡撫弄女方身體的男性，很容易將病菌帶給女方。

　　小編推薦：

　　巧用“床上操”提升男人性能力　少女穿內衣不得不知的6個常識

　　二、根據自己體質控制頻率

　　性事是一項劇烈活動，能量消耗較大，耗氣傷津，易傷害人體健康，應適當控制性生活的頻率。當然，如何掌握性生活的頻率，應因人而異。

　　三、高溫天氣需先降溫

　　夏日氣溫高、濕度大，夫妻過性生活時，容易發生中暑現象，一旦出現應停止性生活。因此，夫妻性生活時應註意室內通風透氣，降暑降溫，性交汗出之後感到口渴、身粘，不要急匆匆地去喝冷水或沖冷水澡，這容易為致病菌入侵創造條件。

　　四、不要太熱但也不要貪圖涼爽

　　在行房的過程中千萬不要將溫度調得過低或對著人吹，因為夫妻在獲得性高潮後，身體都會處於極度放松的狀態，此時毛孔大張，導致寒氣入侵，抵抗力低的人便會出現鼻塞、打噴嚏、流鼻涕、頭痛等感冒癥狀。人體局部受冷導致血管收縮，還會出現肌肉酸痛、軟組織損傷等。

　　五、梅雨季節不宜同房

　　梅雨季節多在夏季，這時常會有雷電交加、氣壓較低的天氣現象，人因此也有胸悶氣短的感覺，這時候是不宜同房的。若此時堅持性生活，很可能引發陽痿、早泄，甚至一蹶不振，不僅影響今後的夫妻生活，還無形中增加瞭自己的心理負擔。(來源：搜狐網-情感頻道)