女性對自身健康相對男性來講是比較看重的，日常女性也更懂得如何對自己進行保養，但是在生理方面，很多女性隻註意到瞭生殖部位，卻忽略瞭乳房的保健，今天我們就乳房保健需要註意的事項進行瞭解。

　　飲酒喝奶導致乳癌

　　美國進行瞭一項研究，將6327名乳腺癌患者和7558名沒有癌癥的健康人群進行比較，結果顯示每周飲用14瓶或者更多酒的女性，不管是什麼種類的酒（紅葡萄酒、白葡萄酒、烈性酒或啤酒），與沒有飲酒的女性相比，24%飲酒女性更容易得乳腺癌。該研究總結認為不管是紅葡萄酒或者是白葡萄酒對乳腺癌的發生都存在著不利因素，並且兩者引起乳腺癌的風險是相等的。

　　看來，女性飲用紅葡萄酒也不是安全的，甚至不科學的飲用紅葡萄酒會增加患上乳腺癌的危險。那麼，在日常生活中，還有哪些因素看起來無害，卻“暗藏玄機”，偷偷“襲擊”女性的乳腺呢？

　　激素水平改變

　　隨著女性審美觀念的改變，再加上豐胸產品泛濫，很多年輕女性禁不住誘惑，這些豐胸產品大部分含有激素，進入人體後會影響到正常的激素水平。另外，不良的生活方式、飲食方法、環境污染等，都會對擾亂體內正常的激素水平，增加乳腺癌風險。

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　　精神壓力增大

　　生活節奏的加快使女性面對來自各方面的壓力，這就造成女性身體素質下降，容易受到外界病毒或細菌的感染。還會造成內分泌失調，乳房是通過雌激素的分泌促進其生長發育，所以一旦內分泌失衡，紊亂，便成為乳腺癌的誘因。

　　晚婚晚育晚哺乳

　　有些女青年為瞭自己的事業得到更好的發展，往往是30歲以後才懷胎生子，甚至丁克，雖然晚婚晚育不是乳腺癌的危險因素，但是在一定程度上會對乳房產生不良影響，增加乳腺癌的發生風險。

　　使用含過量激素的產品

　　大量使用加入雌激素以達到嫩膚效果的美容品；而年輕女性為保持身材而不願生育或生育後不願哺乳也增加瞭乳腺癌的發病機會。於此同時，很多豐胸產品如果含有不健康的或者過量的激素，這對乳房肯定也是不利的。

　　避孕方式不妥當