私處保濕法拒做“幹燥女”
来源:未知        日期:2017-10-24 09:46

  對於女性來說,陰道幹澀是最頭疼的問題,不僅影響瞭正常的生活,還讓性生活褪色。陰道幹澀癥是指女性陰道分泌物顯著減少的癥狀,又稱為陰道幹燥癥。而陰道幹燥有多種原因,生育、哺乳、情緒緊張、更年期、環境變化、不充分的性前戲、陰道炎癥等,都可能導致陰道幹燥。

  小編推薦:

  陰莖勃起是神奇的反射現象 解讀讓女性臉紅耳赤的性事

  那麼,面對如此之多的陰道幹澀問題,我們該如何緩解這個狀況,讓自己遠離“幹燥女”的稱號呢?下面,就給大傢介紹陰道保濕的6大法則,讓私處遠離幹澀、保持持久濕潤。

  1、飲食均衡

  前面我們已經說過,引起陰道幹澀的問題有很多。如果是因為飲食不均衡而導致的陰道幹澀,可以通過增加五谷雜糧和帶皮谷物來緩解。五谷雜糧和帶皮谷物,能夠增加皮膚黏膜彈性和水分含量,緩解私處幹澀。

  2、治療炎癥

  而另一個引起陰道幹澀的原因,就是炎癥。當女性患上陰道炎的時候,幹澀癥狀也就隨之發生。若想解決此類問題引起的幹澀,還要找到病根,對癥下藥,才能藥到病除。所以,有陰道炎的女性,建議先去治療陰道炎。當陰道炎治好之後,幹燥的問題自然有所好轉。

  3、避免陰道沖洗

  私處的清潔衛生,非常重要。所以,每日的私處清洗,成瞭女性的必備功課。而私處清洗液、陰道沖洗等私處清潔問題,也讓女性有瞭更多的選擇。但是,這種覺得非常不錯的私處清洗並不適合。而對於愛清潔的女性,一定要避免做陰道沖洗,平時隻用清水清洗外陰就足夠瞭。

  4、嘗試水溶性潤滑劑

  私處的幹澀問題,還會影響房事。所以,當在房事中出現幹澀的問題時,可以嘗試使用水溶性潤滑劑進行改善。水溶性潤滑劑的刺激性非常小,能夠讓人放松心情享受性生活。若是出現幹澀而置之不管的話,容易讓房事難以順利進行。所以,必要時,可以使用這些,來幫助緩解幹燥問題。

  5、心理調節

  此種方法主要是針對房事中性喚起不足的女性來說,可以通過心理調節的方法解決陰道幹澀問題。對於性喚起不足的女性來說,一定要跟伴侶充分交流,讓他把前戲變得更溫柔、更耐心一些,適當延長時間,給予充分的愛撫。

  6、適量補充雌激素

  陰道幹澀的癥狀,還會出現在更年期女性身上。這是因為更年期女性會因為絕經後體內激素水平下降,而引起的幹澀。出現此種幹澀的時候,可以在醫生的指導下適量補充雌激素。