壯陽是養生的方法而不是治病的方法，很多人是為瞭自己不行瞭，才開始壯陽的，其實很多時候，不行瞭隻是一種心理作用，所以男人在壯陽前最好先穩定心態，如果心態不好的話會對壯陽的效果造成影響，這樣就得不償失瞭。

　　男人先得駕馭心理

　　在兩性關系上，患得患失對男性來說尤其要不得。如果患得患失，原來在女人面前的自信心就會漸漸消失，便開始懷疑自己的性能力，擔心這個擔心那個。當腦子想得太多的時候，兄弟就會“站”不起來。其實，在不想那麼多的時候，你會發現你表現得非常好。自信，可以說是最好的壯陽劑!究竟除瞭不自信的心理外，還有那些因素會導致男性陽痿的滋生呢?

　　濫用壯陽藥當心成“痿”哥

　　近日，美國WebMD網站轉載的一項發表在美國性醫學雜志上的最新研究成果顯示，男士在非藥物治療的情況下濫用壯陽藥，有可能發展成為男性性功能障礙(以下簡稱ED)。該研究還指出，男士濫用偉哥，會增加其對藥物的心理依賴，致使其在之後的性生活中，需要依靠藥物來提升自己的信心及保持勃起，長期下去會加大其發生勃起障礙的風險。尤其是年輕的男性，濫用壯陽藥致ED的可能性最大。

　　認識誤區致“痿”哥“上位”

　　ED是困擾男性朋友的“難言之隱”，但由於存在著認識誤區，患者普遍就醫意識不強，一旦出現功能障礙癥狀，第一時間不是去就醫，而是尋求藥物改善。今年8月份，由權威專傢發表在“中華醫學會第五次全國學學術會議”上關於中國ED患者臨床需求及治療滿足度調查結果顯示，在中國，40歲以上ED患者高達 52.2%，其中ED患者就醫猶豫期長達22個月，這一比例明顯高於國外調查資料的數據。而一項名為“中年夫妻幸福指數調查”則顯示，在受到ED困擾的被調查者中，超過70%的人選擇消極應對。臨床數據也顯示，中國ED患者就診率不足10%。

　　男科專傢表示，這一結果源於人們對於男性性功能障礙存在著認識誤區。由於性教育的缺失，傳統社會對於性的神秘化以及傳宗接代觀念等多方面的影響，人們談“性”色變，將身體出現的不適視作一種沒面子或者難以啟齒的事情，於是求助於偉哥，或一些小道偏門的壯陽藥物，而不是及時去正規醫院就診。

　　常用壯陽藥易致ED

　　男科專傢指出，偉哥是外源性藥物，長期服用可產生藥物依賴，這種情況不僅是作用於心理上，甚至可能產生生理上的依賴。就ED患者發病年齡階段來看，年輕人的幾率本身就比較小，但是一些年輕人為獲得性交的快感而濫用偉哥，時間一長，一旦想要進行性行為，就會求助於偉哥。久而久之，離開瞭偉哥就不能正常勃起，在生理和心理的雙重作用下，導致性功能障礙的發生，甚至發展成為永久性的ED。