大傢都知道茶是一種養生的東西，喝茶對人的身體有好處，平時油膩的東西吃多瞭可以多喝茶來排除自己身體內的雜質，茶有很多種，紅茶綠茶都是比較好的，但是專傢告訴大傢紅茶比綠茶的壯陽效果好，因為紅茶能夠起到補腎壯陽的作用，因此如果需要壯陽的話喝紅茶是比較好的。

　　佛教認為茶有“三德”，一是坐禪可通夜不眠;二是滿腹時能幫助消化;三是為“不發”，即可以抑制性欲，令人平心靜氣。事實上，不同的茶因為成分不一樣，根據人體狀況選擇不同配伍的茶，不僅不會抑制性欲，而且可以起到補腎強身，甚至增強性功能、提高性興奮度的作用。

　　藥理學研究證明，茶葉中含有生物堿如咖啡堿、茶堿等物質，對人體中樞神經系統有明顯的興奮作用，能消除疲勞，振奮精神，提高機體對性刺激的感受能力和反應能力。茶中的芳香油使茶水散發出沁人肺腑的香味，也可以使人精神振奮，身心愉悅。

　　相傳，清末民初享有盛名的武師兼中草藥醫師劉祥和就掌握瞭一種祖傳的“神仙餿茶”，後世又稱做“合歡茶”、“神仙茶”。這種茶以補腎壯陽為主，能提升人體陽氣，活化氣血，增強性功能，甚至還能治療風濕性關節炎。由於療效確切，在當地有民諺傳誦：“一歲一界神仙茶，七旬老漢也十八”。

　　在民間，許多地方也有將藥用植物配合茶葉用來當茶飲，與茶葉的興奮作用相互輔助、滋陰壯陽的習慣。如杜仲、菟絲子、蓮子、桑葚等，這些植物或辛溫助陽，或補腎滋陰，或行氣活絡，對於不同病因造成的性功能障礙可以起到一定的輔助治療作用。不過，茶葉能興奮中樞神經系統，以及提高對性刺激的感受力，僅為一時性而無持續性。由於大多數人是在臨睡前過性生活，因此不建議在晚上喝濃茶來提高性的興奮性，以免影響睡眠。

　　一般來說，紅茶性溫，去寒，暖胃，更具補養作用;綠茶則性涼，功效主要為清熱提神，因此如需補腎壯陽，建議主要用溫性的紅茶。