成年男子也可常吃泥鰍壯陽助性
来源:未知        日期:2017-10-11 13:18

  成年男子也可常吃泥鰍壯陽助性

  成年男子常食泥鰍可滋補 強身。營養學傢指出,泥鰍有養腎生精的功效,其富含的賴氨酸和鋅是精子形成的必要成分,因此,常吃泥鰍不但能促進精子形成,還有助於提高精子的質量。

  值得一提的是,在淡水魚類中,泥鰍的脂肪含量更少,而其中的鐵質和鈣質比鰻魚要多3倍。對於有“三高”的男性 朋友,泥鰍無疑是更健康 的選擇。泥鰍的肉質十分細嫩,味道鮮美,且富於營養。

  據營養學傢的研究測定,泥鰍可食用的部分每100克含蛋白質9.6克,遠比一般的魚、肉類要高,人體所需的氨基酸如賴氨酸等含量則更高,還含有大量維生素,與其它魚類相比較高。因此泥鰍特別適宜身體虛弱、脾胃虛寒、營養不良、小兒體虛盜汗者食用,有助於生長發育;

  同時適宜老年人及有心血管疾病、癌癥患者及放療化療後、急慢性肝炎及黃疸之人食用,尤其是急性黃疽型肝炎更適宜,可促進黃疽和轉氨酶下降;同時適宜陽痿、痔瘡、皮膚疥癬瘙癢之人食用。

  在食用泥鰍時要註意泥鰍跟一些食物是相克的。有關研究證明:泥鰍不宜與狗肉同食;狗血與泥鰍相克:陰虛火盛者忌食;螃蟹與泥鰍相克:功能正好相反,不宜同吃;毛蟹與泥鰍相克:同食會引起中毒 。

  既然泥鰍的營養價值那麼高,想必各位男性朋友要嘗一嘗用泥鰍做的美食瞭。