盤點性生活帶給我們的6大好處
来源:未知        日期:2017-10-19 15:38

  性生活雖然給我們帶來瞭不少的益處,但是頻繁的性生活反而對身體不利,影響我們的正常生活。對於20多歲的年輕人來說一周三次的性生活是最合適的,但是對於四五十歲的人來說那就有點多瞭。那麼性生活帶給我們的好處有哪些呢?

  1、可減緩壓力

  專傢指出,人在做愛過程中,人會處於一種無壓力感狀態,即使性生活結束,這種無壓力狀態也會持續幾個小時,直到肌體荷爾蒙恢復到正常的狀態。性愛可使人獲得愉悅、甜美的體驗,從而緩解緊張和壓力。性愛可使大腦分泌出令人愉悅快美的物質,從而忘卻煩惱,消除緊張心理。

  2、愛愛有助於你入睡

  愛愛是一項激烈的床上運動,性愛中的雙方精神上高度幾種,肌肉處於緊張狀態,在愛愛後,你們會被肌體突然的放松而感到疲憊感,這時的你會很快進入夢鄉,就像是男人射精後倒頭就睡一樣的道理。

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  3、美容養顏的功效

  專傢表示,性器官你越用越年輕,若是長時間不做愛,男人也會慢慢趨於性功能減退,女性的陰道也沒有那麼多的愛液產生。所以,性生活可以延緩性器官的退化,保持肌體的年輕狀態。

  4、增強你的氣色

  做愛帶來的性刺激會讓你的腎上腺素產生,它會提高肌膚的談性,使其看起來更加的嬌嫩,人也會變得更加的漂亮有自信。

  5、增加雙方的情感

  通常情況下,性生活越是和諧的夫妻,他們的夫妻生活也相對比較和睦。性愛可以傳達語言難以言喻的情感交流,愛愛時是兩個人隔閡最小的時候,也是情感交流最佳時機。

  6、維持身材苗條

  做愛是一項床上運動,情侶們每次接吻都會消耗14卡路裡熱量,而前戲則會消耗80卡路裡。若是真個性愛時間比較長而且你們都很激動,那麼消耗的卡路裡可想而知瞭。

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