前列腺保健的5大秘密武器
来源:未知        日期:2017-10-19 15:36

  對男人而言,得前列腺炎和扁桃體發炎一樣常見,很多男性受到前列腺炎的困擾。但是有些男性在得瞭前列腺炎後隻會盲目的治療,而不會改掉自己不良的生活習慣,讓病情進一步惡化瞭。

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  如果說乳腺是女性的多事之地的話,那麼前列腺就是男人的多事之地。據一項調查數據顯示,隻有1/3男性瞭解前列腺的功能,而且不知該如何預防前列腺炎、前列腺增生等。今天小編就從誘發前列腺疾病的原因出發,教大傢預防前預防前列腺疾病。

  忌久坐

  這主要是針對上班族來說的,當男人坐著的時候,他的前列腺會承受他身體很大的一部分重量,這導致腺體充血使前列腺液的排泄變困難。尤其是久坐在軟椅或沙發上,會使整個泌尿系統血液循環受阻,致使無菌性前列腺炎的發生或細菌性前列腺炎加重。

  忌憋尿

  通常情況下,男人尿道的下半部分會有寄生的細菌,正常排尿的時候會把細菌沖掉,但是如果長時間不排尿的話,會很容易是寄生的細菌逆行到尿道,引發前列腺炎。

  忌醉酒

  男人都好喝兩杯,尤其是夏天的時候,都喜歡和幾倍啤酒來解解暑,但是究竟對男人的前列腺不好。這是因為,前列腺一經酒精的刺激,就會發生局部毛細血管迅速擴張、充血。這時,"體態臃腫"的前列腺就會侵占尿道的空間,前列腺周圍的神經也會受到壓迫、牽制。前列腺在"醉酒"後需要經過3-5天才可恢復。

  忌抽煙

  抽煙除瞭污染環境,讓身邊的人抽二手煙,容易患肺癌等不良後果,還很有可能讓男性得前列腺疾病。據調查顯示,吸煙者的前列腺疾病患病率比不吸煙者高1-2倍。這是因為,煙草中含有的各種化合物多達1200餘種,其中絕大多數對人體有害,主要有尼古丁、氰化物和一氧化碳等。吸煙越多前列腺受危害越大。

  忌性生活不規律

  可以說縱欲是前列腺的強敵。因為,如果性生活過於頻繁的話,導致前列腺充血過度,從而誘發前列腺炎。但是,過度壓抑性欲,則會使前列腺液大量囤積,誘發炎癥。另外,射精前中斷性交、體外排精、或頻繁的自慰,都會使前列腺充血、腫脹,引起炎癥。

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