美滿性生活的4大“盾牌”
来源:未知        日期:2017-10-19 15:36

  美滿性生活是夫妻感情穩定、傢庭和諧的基礎,除此之外,和諧美滿的性生活能夠使人身心愉悅,並能夠增強認的免疫力,甚至還有延長壽命的作用。然而,在現實生活中,很多夫妻並沒有美滿和諧的性生活,這是有多種原因造成的,也就造成瞭人未老性先衰的不正常的狀況發生,以致於原本甜蜜的夫妻生活蒙上瞭陰影,也失去瞭應有的激情和甜蜜度。為瞭幫大傢預防上述情況的發生,小編就像大傢介紹維護美滿性生活的四大護衛。

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  精神護衛

  精神不管是對身體還是對性生活都有著重要的作用,如果一個人的精神狀態很好,那麼她的性生活也會非常的美滿;反之,如果一個人的精神狀態不好的話,就有可能造成陽痿、早泄、性冷淡、遺精等性功能障礙,自然性生活不會美滿。這裡所講的“精神護衛”主要指的是,大傢要克服自身的自我畏懼心理,排解各種各樣的煩惱和不良情緒,是自己保持一個預約的心情,然後再全身心的投入到性愛中,是身心都能得到享受。

  飲食護衛

  這裡的“飲食護衛”,不是單單值得滋陰壯陽,而是要大傢科學、合理的搭配自己的飲食,以保證自己身體能夠得到均衡的營養,專傢建議,一定要清淡,不要大魚大肉。同時,以食補為主,並在平時多吃五谷雜糧、綠色蔬菜以及豆類、魚、蛋等含蛋白質比較多的食物,以補充充足的蛋白質。最後,大傢還要註意的是,千萬不要暴飲暴食,一味的追求西化。

  衛生護衛

  不管是日常的生活還是什麼情況下,大傢都應該註意衛生,如若不然的話,很容易就會受到細菌的侵襲,最終導致疾病纏身。在性愛時更應該註意,因為兩性的性器官是非常脆弱的,很容易遭到病菌的入侵,以致生病,所以夫妻之間在做愛前後,一定要清洗自己的性器官,以保證其健康,性器官健康瞭,你才會有美滿的性生活。

  藥物護衛

  這裡的藥物不是單純的壯陽藥,而是指滋補調養的藥物,這些藥物能夠防火驅寒、防濕去炎,這些藥物能夠避免出現因為小病影響性生活的情況發生。大傢一定要切記不要盲目的吃市面上出現的壯陽藥,如果一定要食用,就要像醫生咨詢。

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