女人性愛後5個小毛病解決方法
来源:未知        日期:2017-10-19 15:35

  女人達到性高潮不像男人那麼容易,因此女人達到性高潮應該是一件幸福的事兒。但是,有些女人在性高潮之後,身體可能會出現一些小狀況。無論是否達到高潮,女人激情過後,都有時候會出現一些小毛病,讓女性朋友手忙腳亂。而男性在辛苦激情過後,也不太註意女人的身體瞭。不過不要擔心,如果性愛後出現5個小毛病可以依下面的方法處理。

  1.腿部肌肉抽筋

  若性交時動作過於劇烈,肌肉過度拉伸,就可能導致高潮後大腿外側或小腿的肌肉痙攣,也就是俗稱的“抽筋”。抽筋的誘因,可能包括:身體缺水、疲勞甚至房間的溫度過高。

  解決方法:可自己或由伴侶幫助按摩易出現問題的部位,促進局部血液循環,松馳肌肉。

  2.頸部疼痛

  如果在性交過程中,頭部一直頂在床頭,再加上姿勢不當的話,可能使頸部肌肉僵硬或是牽拉疼痛,發生扭傷。

  解決方法:剛感到頸部不適時應馬上局部冷敷(冰袋最好),以減輕疼痛和水腫;用一條毛巾扭成一股圍在脖子周圍,並將兩端系緊(以不影響呼吸為限),來支撐頭部減輕肌肉的負擔。

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  3.背部疼痛

  《性福調查報告》顯示:一半以上的受訪者認為良好的性愛生活能讓人心情愉悅、更健康、更有活力,而不應該有疼痛。無論什麼原因或姿勢造成背部疼痛,都應立即停止性活動。性生活中背痛多見於背部肌群相對較薄弱的女性。

  解決方法:處理方法是立即屈膝側臥,兩膝之間放一個枕頭,並局部冷敷。

  4.女性下腹墜脹、背部酸痛

  性興奮的時候,大量血液湧入盆腔組織,導致女性盆腔充血。約10%的人會有“像痛經樣的疼痛”,即感到下腹墜脹、背部下方酸痛等不適感。

  處理方法:取平臥位,用一隻枕頭把臀部墊高,每次半小時,每日3-4次,可幫助血液返流。當然,最根本的預防方法是提高性生活質量,達到性高潮時肌肉和性器官強有力的收縮,是可使充血狀態迅速消散。

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