三個小動作讓男人擁有強大性功能
来源:未知        日期:2017-10-19 15:35

  隨著經濟的發展,收入增加瞭,物價和房價也水漲船高,給現代人帶來瞭更大的壓力,

  尤其現在還是男權社會,對男性的壓力可想而知。男人的生活環境、工作環境的惡化,然不少男性性功能弱化,性愛變得力不從心。因此,性功能弱化是男人們頭疼的事。

  事實上,很多問題都是不良的生活習慣造成的,男人性功能弱化也不例外。男人想要保持出色的"作戰"能力,首先要養成良好的生活習慣,現在小編就教大傢點簡單的方法。男人們若能持之以恒,形成早午晚後練習的習慣,一定能收到良好的效果。

  打哈欠 伸懶腰

  早晨起床時,身體仍然處於半睡眠狀態,打打哈欠、伸伸懶腰,不但能給陰莖輸送必要的能量,還能鍛煉腰部力量,從而使性功能大大提升。這是有科學依據的,杜蕾斯專傢曾指出打哈欠時會產生一種叫做氧化氮的質進入大腦時,可以控制呼吸,並給陰莖輸送必要的能量。打哈欠同時伴隨一次深呼吸,這樣可以在清晨激活體內循環,產生大量氧化氮,輸送到陰莖,讓性功能在清晨就被點亮。

  小編推薦:

  法國婚禮習俗竟是女方出錢 明朝皇帝民間選美的制度

  曬陽光浴

  這需要大傢在午餐後進行,眾所周知,多曬陽光能讓身體更加健康,這同樣適用於提升男性功能,這是因為楊觀眾的紫外線可以促進維生素D的產生,而維生素D對男性的強大的性功能功不可沒。杜蕾斯專傢指出,睪丸激素水平是隨體內維生素D含量的增加而上升。如果男士缺乏與陽光親密接觸,精子活躍度就會大大降低,性功能也隨之減弱。

兩性
 

  鍛煉小腿肌肉

  小腿肌肉可以通過踮腳尖來鍛煉,之所以要這樣做,是因為踮腳尖時,小腿肌肉的強烈收縮能夠促進血液循環,讓下肢血液能夠更順暢的流到陰莖,從而延長性愛時間。隻需要3 分鐘就可以達到事半功倍的效果。小便時踮腳尖可以讓排尿更加舒暢,同時骨盆肌肉會得到增強,並提升大腿力量,讓男士在愛愛時發揮得更遊刃有餘。

  猜你喜歡

  裸體潮流 奇特性交風俗 性小說