在性生活中，本來沒有什麼不健康因素的性伴侶卻往往因為彼此的壞習慣而讓性愛變得不再單純激情。那麼，到底哪些不好的性愛習慣讓我們的性愛多瞭"不健康"的這個詞匯的？

　　壞習慣1：不洗手就去撫摸對方

　　壞處：不用說，誰都知道它的壞處。但是，有的時候因為欲望的驅使會忘瞭先清洗。尤其是新婚不久的愛侶，常常會即興做愛。但是要知道，身體的敏感部位對細菌也非常敏感。如果不註意衛生，病菌就會乘虛而入。陰道感染、盆腔炎等等病癥就會隨之而來。

　　壞習慣2：二次發動

　　壞處：有時，在做瞭一次之後，男人為瞭顯示自己是強壯的，想再來一次。這樣做會使男人的身體一直處於亢奮狀態，次數多瞭會出現勃起功能障礙。一些喜歡二次沖刺的情侶，往往在幾個月後，男方雄風不再，才明白性不能逞一時之威。

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　　忠告：一次有張力的性愛比兩次急急的沖刺要快樂得多，也健康得多。

　　壞習慣3：采用不安全的性愛方式

　　壞處：其實情侶之間用什麼方式做愛都是可行的，但問題是，你不知對方的那個部位是否有別的病菌，而有時他(她)也不知道。如果為瞭快樂，你們采用瞭不太安全的方式，無疑是為你們的健康埋下瞭危險的種子。

　　忠告：不管怎麼說，安全的性才快樂，花樣性愛的前提是健康可行。

　　壞習慣4：等待一同到達美妙高峰

　　壞處：等她時，你自己硬撐著不射會讓快感降低，時間久瞭，男人便感受不到性愛的自由之趣。有些男人首先滿足妻子，但是，等待的結果是，他很少和她同時達到高峰。

　　忠告：事實上，再相愛的情侶也不能夠總是一起到達美妙的高點。20多歲時，男快女慢，可以適度增加前戲；30歲以後，女快男慢，可以減少前面親昵的時間。當雙方都有瞭要沖刺的感覺時，各自體會自己的快樂就可以瞭。

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