做愛是最消耗卡路裡的健康運動
来源:未知        日期:2017-10-19 15:33

  做愛一次所產生的疲勞,大約是伏案工作的十倍以上,相當於全力疾走100公尺,甚至跑步一公裡的疲勞。故此有人認為做愛可以減肥。事實上,普通性交一次,男女大約要消耗慢跑二十分鐘的熱量,所以把它當減肥運動是可取的。

  但每做愛一次,女性會消耗多少卡路裡呢?從寬衣解帶到獲得性高潮的計算,下列有詳細的介紹。

  首先、做愛前的消耗:

  脫光衣服——10卡路裡;

  溫柔的愛撫——10卡路裡;

  輕輕親吻——17卡路裡;

  使用舌頭的深吻——65卡路裡;

  口交——30卡路裡;

  挪動身體發出聽聲——38卡路裡;

  戴保險套——6卡路裡。

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  其次、性交體位的消耗:

  屈曲位——25卡路裡;

  騎乘位——25卡路裡;

  後背位——12卡路裡;

  正常位——20卡路裡;

  立位——26卡路裡;

  騎乘位——60卡路裡;

  側臥位——26卡路裡;

  在性交插入的狀態下改變體位,每次需要42卡路裡;

  達到性高潮——100卡路裡。

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