6種食物幫你緩解新婚之“虛”
来源:未知        日期:2017-10-19 15:32

  新婚男女的性生活較頻繁,加上婚前多為婚事奔忙,精疲力竭,腎精隨之消耗,因此新婚易出現 “腎虛”。鑒於此,新婚夫婦應註意補腎益精,補其不足,這也是優生之道。在這裡說的“虛”,並非病癥,但也要進行調養。

  緩解新婚體虛的6種食物:

  1、蝦仁是高蛋白食品,又是一個完整的個體,其體內激素水平平衡,有利於補充人體之需,因此,多吃點蝦仁有助於提高性欲,保持良好的性功能,還可以促進男子精液的再生。

  2、公雞是常見食品,但是隻有公雞才能更好地促進、激發男子的性功能,因此,新婚期間,千萬別用老母雞煮湯,應該多吃成熟的公雞。

  3、牡蠣含鋅豐富,是補鋅冠軍。鋅是人體不可缺少的重要營養素,尤其是新婚夫婦,缺鋅可造成男子精子數量下降,性功能下降;女子性欲淡漠、閉經、痛經等。>>>夫妻性生活保健之春季養生篇

  4、韭菜是天然“偉哥”,古稱“起陽草”,從名稱就知道新婚期間離不瞭。男子吃瞭韭菜,可以助性起陽,強筋舉痿;女子吃瞭韭菜,可以怡情悅志,春心蕩漾。

  5、海帶含碘十分豐富。碘是甲狀腺素合成必需的原料,除瞭維持甲狀腺的正常功能外,還能提高“性”致,增強性欲,因此,新婚期間宜多吃。

  6、雞蛋黃中含有大量的膽固醇,膽固醇是合成性激素的原料,沒有性激素,幸福從何而來?雞蛋黃中還含有大量鈣,鈣能刺激精子的成熟,鈣能改善男子性功能,鈣能強壯筋骨,使人精力充沛。因此,新婚期間要多吃雞蛋黃。

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