性生活須謹記天時 地利 人和
来源:未知        日期:2017-10-19 15:31

  性生活雖然是身體上的摩擦與發泄,但其根本是由心而發,兩者一內一外是相互作用的。好心情讓性愛快感十足,性愛質量高讓心情無比舒暢。而保健問題也需內外兼顧,所以性生活養心十分重要。

  在中醫的觀念裡,性生活養心對健康尤其重要,因為心為五臟六腑之大主,它好大傢才都好。有益於心的性生活方式,應該是在形神統一的情況下,講究天時、地利、人和這三個必備條件。

  一、註意天時。中醫學傢認為“人與天地相應”,自然界的劇烈變化能給人以巨大的影響,同樣性生活時也不例外。古代養生學傢說:“行房事,於人事所忌,於自然(天時)則有所避。”具體地說,在日蝕月蝕、雷電暴擊、狂風大雨、山崩地裂、奇寒異熱、天地陰陽錯亂之時,不可同房。這裡的大多數情況非常特殊,甚至百年、千年難遇。因此,隻要在惡劣天氣下控制性愛就好。

性愛
 

  二、講究地利。由於性生活是一種神秘的行為,故在行房時地點要“隱蔽”,切不可讓他人窺視或聽見;一旦被“暴露”,不但這美好的感覺會“蕩然無存”,而且由於驚嚇,“驚則氣亂”,使正處於興奮狀態的神經系統受到突如其來的抑制,就可能會出現男子的陽萎、射精疼痛等癥。婦方則可誘發腹痛、陰道痙攣、性冷淡、月經不調等。

  三、人和以養心。陰陽合氣,要講究“人和”即選擇雙方最佳狀態。夫妻雙方或一方因各種不良精神刺激而出現“怒哀憂悲恐驚”等情志時,則不可勉強入行房事。因情志不和,“無情強為,可致神氣昏亂,心力不足,六惰不均,百病從茲而作。”中醫學歷來認為,行房事忌忿怒,驚恐。忿怒中盡力房事,精虛氣傷,發為痛經;恐懼中入房陰陽偏虛、發厥、自汗、盜汗,久而成癆。

  另外,還要註意切勿醉酒、飽食過度後入房;大病初愈,或者有病灶在身,最好不要過性生活,以免病情惡化,或傳染伴侶。(文/楊傲九)

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