對於每對情侶來說，一個好的性生活可以更好的維持夫妻間的感情，因為隻有擁有一個好的性生活才會讓夫妻間的感情更加的順利，更好的進行維護，如果夫妻之間的性生活不夠滋潤，情感上可能會出現情感危機。現在很多人提出婚前性行為也算是為瞭保障婚姻的和諧吧。

　　1、夫妻性生活一定要有規律

　　很多專傢都是一再強調夫妻之間的性生活一定要有規律，一定要在身體的承受范圍之內。有時候有些東邪太容易得到往往就不會懂得珍惜，所性生活一定要有節制，性生活泛濫會導致厭倦的感覺產生。久而久之兩個人的感情也會有改觀。

　　2、性生活的姿勢要豐富

　　性生活姿勢豐富，也就是說性生活一定要有一定的技巧，性生活一定要有新意，那樣才會更加的有快感，相關知識可以奪取瞭解一些性愛教程。

　　3、情趣用品

　　情趣用品包含的很廣泛，從某種程度上而言情趣用品可以改善性生活質量，大大的提高性生活質量。情趣用品的主要目的就是激發夫妻間的性欲望，從而獲取快感。

　　4、夫妻一定要健康

　　不管是女性還是男性有問題，依然會影響到夫妻之間的性生活。例如男性(ED)和一些女性婦科疾病都會嚴重的降低夫妻之間的性生活質量，所以說健康很重要。

　　5、高質量性生活需要好的時間

　　若有身體不適的癥狀或者心情比較壓抑的時候是不適合性生活的，這樣也會影響性生活。一般臨睡前和早上起床的時候都是性生活的黃金時期。

　　從未嘗試過的地方更刺激

　　也許你們在廚房、臥室、地板等地方都做過瞭，是不是每次在一個新的地方時性愛時，第一次總是特別新鮮、特別激情呢?所以，不妨試一下在你們從未想過的地方做愛，保證更刺激。你們在什麼地方進行性行為，可能要比你們如何進行，更能讓你的情人興奮。縱使是在你們傢的另外一個房間做愛，或者在擁擠的房間輕聲的告訴她說她使你多麼亢奮，也可以保持新奇和興奮。

　　對方表現良好，很體貼、技巧佳

　　一位受訪者說：“最棒的性愛經驗是和我的男友，他是攝影師，相當浪漫、溫柔，外型酷酷的，跟他在一起經常會有一些意想不到的驚喜。跟他做愛是一件相當美的事，他總是會找一個舒適的地方，放音樂、喝點小酒，最主要是他會註重我的感覺，也不是那種做完倒頭就睡的人，他會放一池溫水和我共浴，那種感覺一輩子也忘不瞭。”