性福講堂:洗澡方式改善性生活
来源:未知        日期:2017-10-19 15:52

   洗澡是我們睡前的必做事項,而一般的男性隻要科學洗澡就會提升性能力。夫妻可以一起沐浴,讓夫妻性愛時更加投入;其次,性愛前洗個熱水澡有助恢復體溫,增加皮膚敏感度;最後,夫妻共浴還是很好的前戲,可以增加情趣。其實洗澡裡的門道很多,好的洗澡方式對性生活有極大的改善作用。

性福講堂:洗澡方式改善性生活

  洗完熱水澡,至少要隔半小時才能享受性生活

性福講堂:洗澡方式改善性生活

  專傢介紹,人體是一個極為敏感的生理系統,對溫度的反應非常靈敏,哪怕隻是0.1℃的微妙變化,都能引起體內各種激素的成倍改變,更能促使神經元細胞發射的電頻信號時強時弱。

性福講堂:洗澡方式改善性生活

  一般,溫度超過33℃時,皮膚的感應度就開始下降。很多人會出現皮膚潮紅,略有麻木的感覺。而我們常說的熱水澡,多是指水溫在38℃—40℃,用手試一下,略有點燙,這當然會使觸覺下降。

性福講堂:洗澡方式改善性生活

  中老年人因為身體功能變化,皮膚瘙癢較常見,洗澡時更喜歡水溫高點。但這對性生活來說,有弊無利,還會影響性欲。對中老年人來說,性生活中的觸摸是最能提高性欲的手段,所有能降低皮膚感受度的因素,最終都會作用於性欲。

性福講堂:洗澡方式改善性生活

  專傢建議,中老年男性在性生活前應盡量避免洗熱水澡,沖個涼就可以,且水溫在35℃左右為宜。溫水浴能起到鎮靜神經、減輕心血管負擔的作用,對高血壓、神經衰弱、失眠、皮膚瘙癢等有良好的療效。

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  洗澡時,水溫不宜過高,最好不要超過38℃,最好采用淋浴。男性可以用蓮蓬頭將溫水淋至陰莖根部周圍,這能夠增加局部血液循環,緩解睪丸和陰莖的疲憊感,幫助勃起。