性壓抑究竟可以怎樣治療呢?
来源:未知        日期:2017-10-19 15:50

   大傢在平時的生活中有沒有聽說過性壓抑這個名詞呢?性壓抑的出現給很多人帶來的影響,不僅讓自己的工作和生活沒有激情,而且還會導致心理疾病的出現,所以當性壓抑這個問題出現的時候我們大傢必須要及時的治療,這樣才能夠徹底的擺脫這個問題。

  醫學研究表明,過分地壓抑性欲對人的身心健康是不利的,我們應該既要看到性放縱帶來的惡果,也要重視性壓抑所產生的不良影響。

  指出,合理調節性壓抑要對性沖動加以科學、合理的調節,可以用宣泄、轉移、升華等方法。

  手淫是宣泄性壓抑的一種手段,但不少人卻把手淫看成是可恥、墮落、下流的事,因此人們需要對此有科學認識。

  性壓抑還可以通過性轉移來釋放,如通過工作、文體活動等多種合理的途徑,使其生理能量得到正當的釋放和有效的轉移。

  此外,還可以嘗試性升華方式,將性欲轉化為另外一種積極進取的工作熱情,使其在創造性的活動中得以發泄。

  這是解除性壓抑的最佳方法。有的人對自己的生殖器官或生理現象抱有不科學的態度,認為它們醜陋或骯臟,最普遍的就是婦女認為自己的經血不幹凈,覺得來月經不光彩。

  婚後,有的妻子則嫌丈夫的生殖器"臟",對精液更是厭惡,甚至對丈夫的氣味、汗水,分泌物等都很反感。

  這兩種都是解決性壓抑的辦法,當然最好的還是後者,因為後者既可以解決兩性性壓抑,還可以讓自己在工作匯總取得更好的成績。

  其次手淫也是可行的,所以不要把手淫看得太過罪惡,隻要適度不對身體造成傷害就行。蜂蜜能迅速被身體吸收,發揮功效,不僅能補充精液的不足,還能夠完全消除疲勞,可謂床邊不可或缺的補精食品,不過糖尿病患者不宜使用蜂蜜。