備戰二胎:6種受孕姿勢能提高“命中率”
来源:未知        日期:2017-10-19 15:49

  據國外統計,每10對夫婦中就有一對會遇到婚後2~3年仍未能懷孕生子的苦惱。我國雖無確切的統計數,但就其絕對人數來說,人數肯定不少。這些不孕、不育的夫婦四處求醫,希望解決這一難題,其中最關心的問題之一,就是如何提高受孕的“命中率”。

  讓地球重力來幫忙:確認愛人的精子離你的子宮頸越近越好,這是確保懷孕的重要手段之一。懷孕的原理是精子和卵子結合,所以要給精子創造最有利條件,使它能順利地遊至你的輸卵管。其實,所有的女人在做愛後采取正常平躺姿勢時,都會有液體從身體中流出,並不是你特別沒有容納能力。這時我們可以想辦法利用地球重力來幫忙,如果體力允許,做愛後可把你的雙腿朝空中舉起,如果體力不支,也可以把雙腿舉起靠在墻上。或者你也可以在做愛時,采取男方在上,女方在下的傳統體位,但躺下來的時候千萬別忘瞭在你的臀下方塞一個枕頭,使下半身處在倒置的位置。這樣同樣可以利用地球重力,延長精液在陰道的存留,從而讓精子有更多的機會更快地到達子宮。

  傳統方式更容易受孕:做愛時總是保持男上女下似乎是件很乏味的事,但這卻是女性受孕的最佳體位。采取這種體位時,位於上方的男性一次次沖刺都能更深更近地觸到女方宮頸,等於無形中幫助精子更快更容易地“找到”卵子結合。而對女方而言,平躺仰臥的姿勢方便精液射在宮頸口周圍,當宮頸外口浸泡在精液中時,給精子進入子宮創造瞭有利條件。而男方在最後沖刺的時候,盡量接近深處,也是使精子路程縮短的方法。

  做愛後不要立刻起身:做愛後,千萬不要立刻從床上跳起來參加有氧運動訓練班,很多女人會想馬上去沖個澡,慢著,可以等一等。如果你想懷孕,就應該老老實實地躺在床上休息一會兒,這樣可以防止精液外流。無法高舉雙腿的時候,最佳姿勢是側臥,膝蓋盡量向胃部彎曲。

  享受性愛:性愛可以帶來新生命,但做愛絕對不隻是為瞭帶來新生命。盡情地享受性愛,淋漓盡致的性愛不僅能讓你臉上綻開心滿意足的微笑,還能大大提高你盡快懷孕的幾率。這是真的。調查研究發現,在性愛中享受到高潮的女性,比隻是躺在那兒盡義務的女性,更容易懷孕。

  適當做一些自由體操運動:為瞭強健你的骨盆肌肉,適當做一些自由體操運動非常有好處。靈活有力的骨盆肌肉不僅能使你在性愛過程中更享受,也能讓他感覺更刺激。當然,最重要的是,還能讓你更易受孕。雖然直到目前為止,醫生還不能完全肯定這兩者之間的關系,這隻是一種理論,你也可以不信。來幾個簡單的坐起和伸展運動也沒有什麼壞處,不是嗎。