兩性健康:對戰生理期“痘痘”
来源:未知        日期:2017-10-19 15:47

  很多女性在生理期時會出現姨媽痘,生理期過後,痘痘消瞭,但是煩人的痘印還在。生理期本來就已經讓女性變得很乏,卻還要頂著一臉的痘痘。今天小編來支招,如何調理生理期痘痘?

  外調:處理上火痘,可以使用一些含有茶樹精華、北美金縷梅成分、高嶺土成分的產品,幫助軟化痘痘,祛除角質。

  內養:少吃辛辣食物和上火食物,如桂圓、荔枝、過多食肉、堅果等。養成不抽煙、不熬夜、不喝酒的良好作息規律,日常少喝咖啡,以花茶為主。同時,在中午11:00~13:00這個時段,睡個午覺,對降低身體內的火有幫助。

  外用祛痘產品:配合祛痘產品,同樣需要外用產品幫助消退痘痘。在成分上應避免使用含有激素的產品,以免發生在皮膚上類激素表現,反而對消痘不利。

  及時進補:生理期除瞭註意不要熬夜、不吃辛辣生冷食物、按時作息以外,在生理期來的前7天可以吃一些紅棗、蓮子、川貝等食物,多吃一些含鐵的食物,從身體內部調節。

  快速祛痘法(適應於非敏感肌膚)

  將化妝棉裁剪成小片,然後用純茶樹祛痘精油浸泡,貼在長痘痘的位置。經過茶樹祛痘精油的滲透之後,用保濕化妝水擦拭一下,再用棉棒挑出花生米大小深層清潔泥類面膜,直接敷於痘痘處2分鐘,清洗幹凈。用大片泡開的綠茶葉,敷在痘痘處2分鐘。最後,用小片化妝棉蘸上礦泉水濕敷在痘痘上,幫助鎮靜舒緩。

  Tips:這種強攻的方法,可以看到立竿見影的效果,痘痘很快便消腫幹癟,但是對皮膚刺激比較大,敏感肌膚不可用。

  長期戰痘法

  用溫和的潔面品每日早晚清潔,在痘痘處稍微多按摩一會。為瞭避免過度刺激痘痘,白天可以使用金盞花化妝水進行反復擦拭痘痘周圍肌膚,有利於消炎消腫。另外要保證每天喝水2升,幫助排毒,有助生理痘的消退。

  所以,女性朋友面對這些的皮膚,需要掌握上火痘痘和生理期痘痘的治療方法。當然,想要瞭解祛斑的技巧還是需要方法的,所以聞康資訊網的專傢在上面也是已經告訴瞭大傢瞭,希望大傢掌握方法,做好皮膚的日常保養。