如何秒殺夫妻欲望低下
来源:未知        日期:2017-10-19 15:46

  對於性能力這件事,相信沒有人比男人更加重視,更加在意瞭。的確,每個男人都渴望自己成為床上的持久戰神,能夠戰無不勝,但現實生活中我們總是無可避免的受到性欲低下的困擾。那麼,到底哪些因素導致性欲低下,又該如何提升自己的性欲呢?

  導致男人性欲下降的原因,大致有5個。

  年齡:這是影響性欲的重要因素。女子的性欲到30-40歲時才達到高峰,絕經後逐漸減退,相當一部分青年婦女對性生活本身的要求並不是那麼強烈,甚至缺乏主動,這並不奇怪,她們的性欲需要丈夫的喚醒。

  季節、氣溫:在氣溫偏低的冬春季節,多數人性欲較強,尤其是春季被稱為是求愛季節,而汗流浹背的夏季,性欲常暫時減弱。一部分女性的性欲與月經周期關系密切,常在月經來潮前幾天性欲增強,一部分人則在來潮後一周左右較強。

  激惹、誘因、性生活史:性欲實際上是一種條件反射,除瞭內在原因外,外界的刺激也很重要。

  感情:夫妻感情與性欲的關系十分密切又相當微妙。這不奇怪,因為人類與其他動物不同,性欲的產生並不是單純的生物本能,多由愛情所引發。因此,夫妻間的感情出現障礙,特別是達到破裂的程度,相互產生厭煩心理,性欲大多減退。不僅如此,有些夫妻表面風平浪靜從不爭吵,但內心互不信任,相互猜疑耿耿於懷。這種貌合神離的夫妻因心情惡劣,也會引起性欲減退。所以,夫妻間性生活和諧源於夫妻間感情和諧。

  健康狀況:健康狀況對性欲的影響既重要又復雜,因為隻有身心健康的人才可能長期保持正常的性欲。但是,確實有一些患有較重疾病的患者,也和健康人一樣保持著較強的性欲。所以,對這個問題,應該區別不同情況,具體分析。我們在極度疲憊或長期處於慢性疲勞狀態下性功能容易隨之減弱。同時,精神長期緊張或存在種種心理障礙時,即處於心理不健康狀態時也會影響性功能。我們應克服上述因素,這樣性功能則會很快恢復。

兩性保健
 

  那麼,我們該如何提升自己的性欲望呢?

  1、適當節欲

  在剛結婚時,夫妻雙方的性欲都會比較強,這時不要一味縱欲,適當節制和規律性生活,對保持性能力的良性發展大有裨益。過分追求性愛次數的人,性愛質量會大打折扣,性欲減退速度也容易加快。

  2、冷熱水交替浴

  這是一種很古老的增強男子性功能的鍛煉方法,夏天鍛煉最好。在用溫水洗浴後,將水溫調低,給陰部冷卻3分鐘,陰莖、陰囊收縮後再將水溫調回正常狀態沖洗,重復3次。這能幫助男性減輕性疲勞。