缺乏性生活會導致失眠嗎?
来源:未知        日期:2017-10-19 15:45

  提問:男,27歲,單身。經常會失眠,失眠的時候就看看小說或者電影,以為是想太多導致焦慮才失眠的,但是今天聽說缺乏性生活也會導致失眠,真的是這樣嗎?

  提問:缺乏性生活會導致失眠嗎?

  專傢回答:缺乏性生活確實容易導致失眠,美國生理學傢曾經做過大量的調查,調查發現,性生活不完美是一些人失眠的重要原因。當一個人正處於性欲旺盛時期而又長時間得不到生理的發泄之時,神經系統便處於高度的亢奮狀態,焦慮不安、煩躁,於是失眠便接踵而來。

 

  追問:但是我想的時候會自慰,這樣也會影響睡眠嗎?

  專傢回答:缺乏性生活導致失眠多會發生在女人身上,因為男女性欲、性高潮和性欲消退在瞬間上都有較大的差距。男性的性欲能很快激發,並在整個性交過程中可以很快地達到性高潮,性高潮過後性欲又可以很快的消退。因此,男性隻要一旦達到瞭性高潮,哪怕是手淫之後的性高潮,也可以很快地安然入睡。

  追問:那我的失眠到底是不是缺乏性生活引起的?

  專傢回答:如果有適度的自慰,那麼失眠就可能是其他原因引起的,而與性生活無關。建議平時多做運動,養成合理的作息習慣。

  網友“喵星人”回答:還是趕緊找個女朋友吧,完美和諧的性生活對睡眠有促進作用。因為熱情奔放的性行為過後,緊張激動的身軀得以放松,肌肉在滿足之後的疲倦中得以舒展,心靈在愉悅的飄蕩之後得以放松。

  追問:說的輕松,說找就能找上啊!

  網友“喵星人”回答:那就要看你自身的條件瞭,如果你有魅力,不用你主動就有一大票女人圍著你轉,如果你是個屌絲,那就困難瞭!

  網友“會飛的魚”回答:可以不用找女朋友啊,找女朋友多麻煩,而且找上以後肯定不可能立刻就跟你上床,還得培養感情,多麻煩!可以用QQ或者微信、陌陌什麼的找妹子一夜情啊!不過提醒哥們,一定要準備避孕套,誰知道那妹子有沒有什麼疾病,最好是杜蕾斯那款雙保險裝的!

  追問:算瞭吧,本人潔身自好27年,從來沒幹過這種事,還是不趟這渾水瞭,免得出不來!