保持強悍房事動力的“八改”措施
来源:未知        日期:2017-10-19 15:40

  做愛動力源於自身情欲和強壯的身軀,二者缺一不可。當女人發現自己性愛動力、戰鬥力逐漸下降的時候,肯定是心理和身體除瞭某些問題。這些問題可能並不嚴重,但置之不理,或者處理不當,將會影響性生活質量。所以,若像保持強悍的做愛動力,就得做好"八改"措施。

  第一改:速度

  年輕人的性行為表現得快速而激烈,他們很容易興奮,而且像火藥一樣一下子爆發出來。20多歲的男性在做愛開始後2~3分鐘即可達到高潮,而妻子卻可能需要二十多分鐘才能達到高度興奮。於是往往出現妻子正漸入佳境時,丈夫卻已經偃旗息鼓的情況。調查表明,二十幾歲的新婚女性在所有年齡段中是最難達到性高潮的。

  而隨著年齡的增長,男性興奮的節奏開始緩慢,血流速度和肌肉收縮速度自然減慢,因而四五十歲的男性達到高潮需要更長的時間。這種緩慢的富於感情的性愛對妻子卻更具誘惑力。隨著"性奮"的同步化,妻子自然會獲得滿足。

  第二改:角色

  年輕夫婦之間,總是丈夫主動拉近妻子並在耳邊輕言細語地表達做愛的願望。經過多年以後,妻子則可能變得積極主動,其原因在於激素分泌的變化。男性和女性體內都分泌雄性激素和雌性激素,但在不同的年齡階段,它們的分泌量比例不同。男性的這兩種激素分泌比例改變後,他可能更願意處在被動者的位置。女性體內的雌性激素減少後,雄性激素分泌相應增加,就有可能變得更加主動。

  第三改:方式

  夫妻年齡增長後,互相瞭解增多,由於彼此的熟悉和信賴,不再羞於討論如何獲得更滿意的性生活。不妨學會用新的方法、新的觀點解決舊問題,比如夫妻同浴等等。

  第四改:懶惰

  堅持健身運動有益於性生活。凡是參加運動的人,與參加運動前相比,40%的人更易興奮,25%的人更易達到 性高潮。運動後人體會釋放一種使人愉快的激素,同時,運動可增強心臟對性器官的供血能力,供血多,勃起能力就強。

  第五改:惡習

  不吸煙不酗酒。長期吸煙酗酒過度,體內攝入酒精和尼古丁等有害物質過多,會構成對精子、睪丸及生殖器官末梢血管等方面的影響。

  第六改:藥物

  少用藥物。不少藥物會對性功能產生影響,如降血壓藥、鎮靜藥、抗精神病藥、利尿藥等都會對性功能產生抑制作用,引起性欲低下。

  第七改:堅持

  堅持正常的性生活。這可以刺激產生雄、雌性激素在體內保持平衡,由於流向性器官的血液增加,改善瞭局部血液循環,使性器官保持瞭彈性,從而推遲瞭萎縮。