性工具會降低人對性生活的欲望

　　性工具是指一切通過直接接觸性感區(特別是生殖器)，帶來、增強性快感的物件。常見的有女用仿陰莖形態振蕩器，男用陰莖保健環等。

　　然而，在臨床上，也遇到過不少患者前來“投訴”，說最初用性工具，確實明顯增加瞭快感，可時間久瞭，竟難以在常規性生活中獲得滿足，而且即使再用工具，也會發現快感大不如前。這是因為工具畢竟是工具，它代替不瞭愛侶們感情的投入和相互照顧的親密，更是不能完全依賴或過多使用。

　　高頻率的刺激容易使性興奮不斷增加，使人很快突破高潮閾值而獲得滿足。但如果對生殖器施加瞭過於強烈、過於頻繁的刺激，會對生殖器官造成傷害，容易產生器質性損傷，同時提高性興奮的閾值，讓人始終無法進入高潮前的狀態，從而造成性冷淡或正常性交都無法滿足等情況。

　　經常使用性工具，難免會造成一種精神負擔，一方面貪戀於直沖雲霄的快感而難以自拔，一方面又責備自己欲求不滿，心生內疚、自責。當個人因生理的自發沖動而難以自制時，這種矛盾的心理會反復折磨著他，從而導致精神上的損害。久而久之，會降低人對性生活的欲望，並難以產生性興奮。

　　一旦發現快感下降，必須及時控制使用性工具的頻率。此外，適當加強體育鍛煉，多吃含優質蛋白和B族維生素及鋅的食物，養成良好規律的生活習慣，以幫助身心全面恢復。