多數男性在性生活中會自動地采用對自己最有利的姿勢,使他的陰莖得到最大的刺激,例如男上位.但是如果這種性愛姿勢不能使你受到充分的刺激,那麼你應當根據自己的需要去變換姿勢.

    在女上位的姿勢中,他的陰莖將刺激你的陰道口和陰道壁中較淺的部分.而且,如果你喜歡較深的插入,這種姿勢也能使他觸及你的宮頸.

    當他從後面插人時,他的陰莖更多地刺激你的陰道的前壁和後壁,也許還會接觸到G點.

    當你坐在他的腿上時,他的陰莖將刺激你的陰道口周圍,並且可以觸到你的陰蒂.

    如果你們采用站立式,陰道後壁的外三分之二和前壁的內三分之二會受到陰莖的刺激.

    對於女性而言,提高性技巧的關鍵在於增強參與意識.在多數情況下,性交總是由男人控制,他插入,活動,達到高潮,抽出.我們應該知道自己需要什麼並且采取行動去實現它.研究表明:女人對性生活的參與越積極,她們的身心感受也就越強烈.所以,如果性生活令我們感到失望,我們更有必要學會恰當的姿勢、運動和節奏.如果你在性生活中感覺到缺少交流,對視、親吻和交談將會加深你們的接觸.

    兩性對性生活的參與程度應當達到一種平衡,隻有當我們的態度像我們的男性伴侶一樣積極的時候,這種平衡才可能實現.

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