互相撫摸是性生活前最常用到的一種調情手段，撫摸也是有技巧可言的。如果你的手法很粗魯，不僅不會給性生活帶來好處，反而讓對方反感。

　　手法粗魯

　　男性喜歡更具侵略性的撫摸方式，而且認為女性也偏好於此。但美國著名性學傢潘·斯普爾指出，在大多數情況下，女性傾向於溫柔的性愛。因為輕柔的愛撫能刺激更多神經末梢。為瞭讓彼此都滿意，男性應該在性愛中放慢自己的動作。

　　錯誤的摩挲

　　如果總是摩挲同一個位置，並不能讓女性興奮。斯普爾說：“男人若被告知某種性技巧是奏效的，那他很自然地每次都會這麼做。但時間長瞭，女性就會厭倦。性愛需要多樣性，尤其是女性的陰蒂，如果被同樣的方式反復觸摸，就會變得不敏感，更難達到高潮。”

　　關於乳房

　　乳頭是極為敏感的部位，力量稍大一些，就會讓女性痛苦不已。理想的刺激方法，應該是在觸碰乳頭時，溫柔地牽拉、吸吮;或者輕輕地按它。

　　錯過瞭那個點

　　每個女性的敏感位置不同，耐受的刺激力度也不同。男性應該瞭解伴侶的基本生理結構，記得動作要輕柔、緩慢。

　　溫馨提示：希望男性朋友能夠明白，愛撫也應該掌握正確的方法和技巧，如果你在床上總是犯上面這幾種錯誤的話，就可能會讓伴侶對你的求愛越加的抗拒，所以對兩性生活，自然就會帶來更多的影響瞭。