窗外晨光熹微，睡眼朦朧中慢慢醒來，很多男性的“小弟弟”會情不自禁的“挺拔起來”。而此時，懷中的伴侶身材曼妙而慵懶性感，不妨溫柔的愛撫他親吻她，來一場美妙的清晨性愛大餐。

　　男性性成熟後，陰莖在早晨會經常出現勃起現象，醫學稱為“晨勃”，多發生在清晨4—7點。對男性來說，早晨體內雄性激素分泌比較旺盛，有利於激發性 欲和勃起。此時的勃起程度，比其他任何時間都更堅硬、更持久，會讓男人在性愛方面更自信。這時過性生活能獲得較好的效果，而且可以更省力。

　　清晨也是男女性欲最“吻合”的時段。經過一夜的休息，男女體內性激素分泌旺盛，性欲都比較強。專傢指出，理論上講，早晨6—7點是男女性愛的好時機，如果時間寬裕，可以好好溫存一番。

　　一般來說，清晨性愛比較適合共度周末、假期的夫婦，也比較適合退休後的夫妻，因為對老年人來說，早晨性愛比晚上更安全。需要提醒的是，一些女性在早晨會擔心自己的形象，害怕有口臭等。

　　對此，專傢建議，男性要多鼓勵和誇獎她，例如在她耳邊輕語：“親愛的，這時的你最性感，最美麗”。如果實在擔心有口臭，可以用清水漱漱口，或者用親吻身體代替接吻。同時，早晨性愛後要註意及時補充水分，還要註意保暖，以防著涼感冒。

　　清晨性生活還有這些好處

　　增強身體免疫力

　　美國最新研究發現，那些保持每周“晨愛”2—3次的情侶比起從不在早晨愛愛的情侶，普遍體內免疫球蛋白的活性更好，身體免疫力更高。

　　促進淋巴排毒