是正常的情況，就像是月經期的時候，小腹會有疼痛的感覺，是一個道理，所以女性不必要緊張，正常面對就好， 在排卵期的時候女性可以適當的休息，這種癥狀就會減輕許多的，針對排卵期小腹脹氣墜痛正常嗎這一難題，小編為大傢整理出瞭詳細的資料。

　　排卵期應註意什麼

　　排卵期應註意什麼？排卵期的女性，身體抵抗力會下降，這時候的女性要做好防護措施，以防感染病菌，導致身體生病。另外，如果沒有生育計劃的夫妻，在排卵期間就要做好避孕措施，因為排卵期懷孕幾率會相對高很多，當然，如果有備孕計劃，那麼夫妻就選擇在排卵期同房，能夠提高受孕幾率。排卵期應註意事項有：

　　1、註意個人衛生：要有自己專用的毛巾，尤其在排卵期不能使用他人的毛巾，以防受到感染。在淋浴時用流動的水清洗私處。

　　2、清洗下部：每次排泄後，最好養成用溫水清洗的習慣，以免腸道細菌趁機拐入陰道，引起炎癥。

　　3、喝足夠的水：天天都要飲用足夠的水，這樣可以減少在尿道滋生的細菌。

　　4、勤換幹凈內褲：平時分泌物很多時，可以用吹風機調成溫風在洗完澡後吹幹陰部，洗完澡後要在陰部較幹之後再穿內褲。現在也有不少人在傢中隻穿裙子不穿內褲，或是睡覺時不穿內褲，這對陰部是比較好的，能讓它有透風、幹燥的機會。但臥具要經常更換，保持清潔。最好穿著吸收力強且透氣的全棉內褲，在炎熱的季節，最好不要穿緊身褲襪，在公共場所落座時盡量不穿著超短裙，避免讓內褲接觸座位。

　　5、註意避孕：如果還沒有計劃生寶寶，那麼夫妻兩人就要註意在女性排卵期裡做好避孕工作，例如試用避孕套、服用避孕藥等。

　　6、註意異常癥狀：如果有排卵期出血多等異常的癥狀，要及時到醫院檢查，確診是否因為疾病引起，檢查是否有宮頸、卵巢、陰道等疾病，如果有，則要盡快治療，否則容易耽誤治療，容易影響正常懷孕。

　　排卵痛並不是每個女性都能感覺到的。女性在排卵日來的時候，下腹會有些疼痛，這點要相對人群而言，有部分女性是察覺不到排卵痛的，但有些女性的排卵痛卻非常明顯，當排卵的時候，腹部會有較明顯的疼痛感，非常容易察覺。因此，需要根據女性具體的身體情況來判斷。