對於月經規律的女性都是可以推算出來的，一般都是在月經來潮前的的14天，對於月經不規律的女性，什麼時候排卵這個問題就比較復雜瞭，因為兩種情況是需要不同的計算公式，這樣才可以準確的知道排卵期的具體時間。

　　排卵期前有什麼癥狀？女性排卵期到來之前，會發現身體有一些細微的變化，常見的排卵前癥狀有體溫上升、宮頸粘液變稀變透明、宮頸口張開等。排卵期前的癥狀具體為：

　　1、體溫上升：在排卵期即將到來的時候，女性體溫會有所上升，這是因為體內激素波動影響瞭女性體溫調節中樞。一般采用基礎體溫測量法，在保證前天晚上睡眠時間多於6小時，在第二天早上就利用體溫計測量體溫並做好記錄，如果發現當發現體溫已經連續三天高於前六天時，則表示排卵期已基本結束瞭。

　　2、宮頸口張開：月經期間，由於受到性激素的影響，宮頸可能會發生三方面的變化：

　　（1）經期剛結束時，宮頸位置低於盆腔；

　　（2）當排卵期臨近，宮頸由陰道口向上提升，變得像海綿一樣柔軟，宮頸口開始張開，在排卵時張開到最大程度；

　　（3）排卵期結束後，宮頸回到原來的位置，變得堅硬，宮頸口關閉。

　　3、宮頸粘液變薄變透明：排卵期前，女性的宮頸粘液也會發生變化。在排卵期前，女性可在小便前後用衛生紙擦一下陰道，仔細觀察一下陰道分泌物。一般情況下，排卵前，宮頸粘液會變得透明、潮濕並富有彈性，十分潤滑。這樣的變化，是為瞭能讓男性精子更加容易穿過這層粘液，實現受孕，因此，排卵期同房懷孕幾率較高。等排卵期結束，陰道又會變得幹燥，粘液也變得粘稠、不透明。

　　排卵日一般發生在女性下一次月經第一天到來的前14天。排卵日有什麼癥狀？排卵日的女性，基礎體溫會有所下降，宮頸粘液分泌增多，部分女性感到有排卵痛。進行合理同房計劃，尤其在排卵日前2天同房，能提高受孕幾率。