月經過後排卵期出血是怎麼回事?以上相關問題對女性朋友的身體健康有著千絲萬縷的聯系，有些女性也會因為這些問題給自己生活帶來很大的不便。那麼女性朋友如何知道月經過後排卵期出血怎麼回事以及相關調理方法呢?下面是小編給出的一些介紹。

　　月經後排卵期出血的原因

　　1.排卵期出血，是由於雌激素水平短暫下降，使子宮內膜失去激素的支持而出現部分子宮內膜脫落引起有規律性的出血，稱為排卵期出血。中醫學稱之為“經間期出血”。

　　2.排卵期出血是每位女性朋友都可能出現的一種現象，一般情況下這種出血量很少，肉眼不能觀察到，有的人會出現明顯的出血癥狀，伴有輕微腹痛或腰酸。

　　3.排卵期出血伴隨著這些癥狀是輕微的，女性朋友不必過分擔心。隻要註意衛生和飲食，避免過度勞累，加強身體鍛煉就可以進行預防保健。但是如果每次排卵期出血淋漓不盡直到下次月經來潮，而且反復發作。這就需要引起足夠的重視瞭，最好到醫院進行檢查，及時的針對性治療。

　　4.月經時腰背部酸痛是盆腔充血而引起的，可以用熱水袋，分別在腰兩側熱敷10分鐘。在經期間註意保暖、加強休息。

　　5.排卵期前後(一般在兩次月經之間，基礎體溫上升之時)，應禁食辛、辣、燥等刺激性食品，以免出血增多。

　　月經後排卵期出血怎麼調理

　　多次出現的癥狀輕微者可經自我調養而愈，可多食龜、鱉、魚、蝦、烏骨雞、黑芝麻、雞蛋、蘑菇及新鮮蔬菜水果等清補之品，少食油炸煎炒、辛辣香燥助火之品，避免葷腥油膩、過甜食品，避免用腦過度、勞累及情緒波動等。

　　根據上面的介紹，作為讀者的你是否對月經過後排卵期出血怎麼回事以及相關調理方法有瞭一定的瞭解呢!如果大傢還有疑慮，可以咨詢我們的在線醫生哦!最後小編在這裡祝女性朋友都能有一個健康的身體!