排卵期怎麼安排同房最容易懷孕
来源:未知        日期:2017-10-17 14:53

  在排卵期怎麼快速有效的懷孕是講求方式方法的。科學的安排同房,有助於提高懷孕幾率,生一個聰明健康的寶寶。與此同時我們也要瞭解不排卵的原因,平時多註意,以免影響懷孕。接下來我們來學習一下排卵期怎麼安排同房最容易懷孕吧!

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  排卵期怎麼安排同房最容易懷孕

  1、學習相關的兩性生殖知識,學會監測排卵,準確推算排卵期。因為卵子的壽命很短,隻有24小時。而精子的壽命可以達到72小時以上,但最佳授精能力隻能維持20個小時。所以,要想懷孕就需在排卵期同房,使精子和卵子結合時都能處於成熟程度最佳的狀態。

  2、同房時要采用有助受孕的姿勢。如男上女下,女方雙腿抬高並在臀下墊枕頭,精液射入體內後,女方保持雙腿抬高姿勢半小時左右。

  3、備孕期間性生活要適度,過頻過少都不利於孕育。有的人為瞭生育,平時幾乎不AA,排卵期卻頻繁親密,這樣做不但不利於懷孕而且還不利於優生。因為同房過頻,會使排出的精液中精子數量減少且發育不成熟。所以,要想受孕成功,性生活次數不能過頻,最好隔天一次。但長期不AA,也會使精子成熟過度導致失去結合能力。因為精子產生後,便離開睪丸來到附睪處,暫時貯存在那裡。一旦貯存時間過長,精子的活力就會下降,甚至死亡而被吸收。這些都會直接影響受精過程的順利進行。

  4、要保持愉快輕松的心情。你們想要孩子的心情比較急切,或是來自周圍親戚、朋友的壓力,使你們經常處於焦慮和緊張中。有時,甚至連你們自己都意識不到自己已經處於這種緊張之中。精神的過度緊張、焦慮,會引起精子產生減少、排卵障礙以及輸卵管等一系列影響妊娠的生理變化。這個問題,在年紀超過30歲的夫妻間更加突出。

  不排卵的原因

  處於正常生育年齡的女性,排卵的時間通常在下次來月經前的兩周左右。控制排卵的主要器官是下丘腦、垂體、卵巢軸,不排卵的原因多是這幾個器官或環節出現瞭問題。有這些問題的女性,要多加註意瞭。

  具體原因如下:

  1、卵巢病變:包括先天性卵巢發育不全,多囊卵巢綜合癥,卵巢功能早衰,卵巢腫瘤等。

  多囊卵巢綜合征:常表現為閉經或月經稀發,長期無排卵,雄激素過多,雌激素無周期性波動。是目前無排卵性不孕的一個主要原因。

  卵巢功能早衰:發生在40歲以前的由於卵巢功能衰竭所致高促性腺激素性閉經稱為卵巢早衰,約占原發閉經的20%~28%左右,繼發閉經的4%~20%。