性愛的過程是美妙的，女人身體上感受到高潮的快感，心理上感受到對方的愛意。所以，一次完美的性愛會讓女人收獲意外驚喜。性愛過後，肯定消耗很多，又渴又熱，這時喝點冷飲，打開空調吹吹涼風，這應該是很愜意的享受，但是這些做法都是錯誤的，這樣的做法會直接導致性能力下降。那麼啪啪後，哪些事情不該去觸碰呢?

　　抽煙導致性功能下降

　　嘿咻後躺在床頭抽根煙，這個習慣應該是大部分男人會做的事，因為經過一場性愛後，血液循環量增加，尼古丁能更迅速的被吸收到血液中，使人處於全身飄飄然的感覺，就像煙癮愛好者說的：“事後一根煙、快樂似神仙”，但其實這是不健康的。

　　因為嘿咻後，人體各系統正處於放松的狀態，此時如果馬上吸煙，煙草中的尼古丁就會在人體內直接刺激交感神經，使陰莖海綿體平滑肌收縮，破壞陰莖的血管，抑制血液流量，長期吸煙下來，就會影響到勃起功能。實際上，做愛後吸一根煙，比平常吸十支傷害更大，男性甚至更容易陽痿。

　　喝冷飲傷脾胃

　　在一場淋漓盡致的性愛後，身體的血液循環速度會加快，此時容易躁熱、口渴，反射動作則是立刻起床去喝冷飲，但這樣對身體一樣不健康。因為在嘿咻的過程中，腸胃的血管處於擴張狀態，在腸胃黏膜還沒恢復到正常狀態下，喝冷飲會使黏膜突然遇冷而受傷，甚至引起腸胃不適或絞痛的癥狀。建議以少量溫開水取代冷飲會比較健康。

　　沖涼傷害心臟

　　同樣的，在做愛後，不止腸胃血管擴張，皮膚的血管一樣會充血擴張，讓汗腺毛孔處於開放的狀態，此時沖冷水澡，皮膚的血管會突然收縮，不但使大量血液流回心臟，加重心臟負擔，也會使汗腺孔突然關閉，讓汗水滯留在汗腺裡有礙健康。最好在完事後一小時左右，等血液循環恢復常態，再沖澡比較適當。

　　開空調體質變弱

　　開空調帶來的傷害，其實就跟立刻沖澡是一樣的道理。因為當時全身，不管是血管還是皮膚毛孔，都處於一種開放且擴張的狀態，如果這時候開空調吹冷風，血管和皮膚都會突然收縮，造成心臟與汗腺的負擔，也會導致虛脫或是特別疲勞。

　　但是要完全在燥熱的環境下做愛也是不好的，專傢建議，最好是在做愛前半小時就開空調，提前讓室溫降低，並保持室內與室外溫差5~10℃左右。如果完事後真的很熱，那麼還是等汗完全幹瞭，心跳平穩後再開空調也不遲。