每個人都會經歷第一次，才會有第二次。所謂一回生二回熟，就是這個理兒。當然，對於性愛也是如此，沒有經歷過的，在第一次性生活時總會出現很多狀況。下面，就讓我們來看看第一次性生活時到底會出現哪些問題?

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　　1、射精過快

　　這是困繞很多男性的一個問題，很多男青年在第一次性生活中，往往還沒有開始就已經投降瞭，他們的心理受到很大的沖擊，擔心自己無能，背上瞭思想包袱。

　　其實，這是很正常的一種反應，由於是第一次，男性處於高度亢奮狀態，加上一般發生第一次性行為都是在20多歲，性欲處於最高峰，而自我控制能力還沒有得到鍛煉，而第一次實戰，很容易就把不住大門而一瀉千裡瞭。遇到這種情況不必緊張，積累經驗是必須的，在下一次可以心平氣和的繼續，這樣就不會影響到你的能力。而隨著你性交次數的增加，你會發現自己越戰越強瞭。

　　2、陰莖疲軟

　　這種情況往往使很多男性心中恐懼萬分，以為自己性無能。甚至胡思亂想，從而形成惡性循環。

　　其實，性是一種很神奇的行為，陰莖的勃起受到思想的刺激，但又不完全被大腦控制。當第一次性行為的時候，男性往往思想負擔比較多，害怕自己表現不好啦，害怕自己能力不足啦，好象考試一樣，很緊張。加上擔心女方會疼，擔心對方懷孕，擔心被人發現等等，這些會使男性過度關註自己陰莖和周圍環境，思想不集中，任何一絲異常，都會使其遐想聯翩。而陰莖是很奇怪的器官，當你特別關註它的表現的時候它往往會表現的羞答答的。要克服這種情況，我們應該是雙方情感達到一定程度和瞭解，而發生關系的環境應該幹凈、安靜、安全和舒適。這樣可以避免外界因素影響你的行為。

　　3、找不到女性的門戶

　　這主要是男性對生理知識知道太少，對女性身體隻在腦海中有一種幻想，沒有真正的生理知識，不瞭解女性的心理、生理需要。這往往會讓你忙活半天卻不得要領。其實，女性生殖系統結構很多地方都有介紹，你可以先大致瞭解一下，註意區分尿道口和陰道口。還有第一次，應適度撫摩女性，動作柔和，註意節奏，一般來說，女性乳房、陰道交匯的陰蒂、陰唇以及耳根、大腿跟都是性敏感區域，可適度刺激，使女性陰道自然張開和濕潤，便於陰莖的進入，提高成功率。

　　還要提醒你，由於是第一次，你不可能象老手一樣能夠飛快找到位置進入，所以一兩次嘗試失敗不要緊張，也不要蠻幹(如女性有經驗可引導你)，多試幾次就是瞭，就是這次失敗瞭，也不要緊，以後有經驗瞭不就簡單瞭。大傢不要指望自己是神童，第一次吃飯就能比大人吃的還好。所以心態要平靜。記住由愛生性，多多關愛你的伴侶，而不是一味著急。