很多沒經歷過性生活的男男女女都非常好奇又期待那一刻的來臨，但是又緊張和害怕，與女神的第一次性愛時到底該怎麼做呢，女生的初夜應該註意些什麼？其實在第一次愛愛時，也有一定的註意事項，想讓你們的第一次順利完成，就來學學吧！

　　保持正確的心態

　　由於第一次性愛的女性通常都沒有或很少做愛經驗，所以你要積極主動，幫助她、開導她，使倆人能更好地共渡巫山。女性由於害羞或缺乏經驗的緣故，開始做愛時可能會比較緊張。

　　這時你不要太急，要慢慢來，輕柔地為她寬衣解帶，消除她的緊張感。也是由於害羞的緣故，不能很快進入狀態。因此，你應當做足前戲功夫，對敏感部位的調弄要做的更多，這樣才能使女性更好地進入沉醉狀態，以有利於做愛。

　　分擔女人的痛苦

　　有些女性由於第一次性愛的緣故，陰道會比較緊，做愛時要承受的痛楚挺厲害。她們會痛的大叫，所以她們通常也會死死抓住男人的背部、手部，以緩解痛楚。這時男人人也應承擔女性的一點痛苦，不要掙脫，讓女朋友緊抓你的身體，就算自己血跡斑斑。

　　不要抽出陰莖

　　當男人將陰莖插入陰道後，女性可能會很疼痛，這時男人不要因為心軟而抽出陰莖然後再插入，而應當一直往裡插，直至成功。因為出出入入隻會造成你女朋友的更加痛苦，另外女人在你把陰莖拔出後，可能因為太怕痛而拒絕你再次插入，那時你可真是會後悔瞭。

　　盡量堅持的久一些

　　女性在第一次性愛時，可能會出現緊張、害羞、痛楚等情況，和男人的配合會不是很好，這時男人堅持的時間一定要較長，這樣可以應付很多意想之外的情況，防止手忙腳亂，以使做愛過程完美。如果男人覺得自己在這些方面信心不足的話，最好在這次做愛之前，先射一次精，這樣你再與對方做愛時，你就會堅持的時間更長，陰莖更堅挺，做愛時也會更順利。

　　選擇合適的姿勢

　　另外，女性在第一次性愛時如果由於沒經驗、怕羞等原因不能很好配合男人的話，如果這時男人還采用男上女下的方式，做起來會很麻煩，甚至會連陰道口都找不到手忙腳亂，尤其在男人也是性經驗不足的情況下。所以這時最好用雙方都比較舒服，而又能比較快速地進行做愛的方式。比如采用你女朋友座在平整寬大的桌面邊緣，叉開兩腿，而你則站著面對她，這樣的話，女朋友的陰部正好對著你的陰莖，你可以很清楚地看見女人的陰部，能很快找到陰道，插入後，又能方便地用手扶著插入的陰莖，使陰莖的插入能更好地進行。