夫妻吵架是很正常的事情，幾乎沒有不吵架的夫妻，但是吵架後的解決是截然不同的。有的夫妻爭吵之後會處理的很好，讓感情更親密，婚姻更穩固。而有的夫妻吵架或者冷戰後，就會感到絕望，感覺婚姻已經“無可救藥”瞭，會冒出“離婚”的念頭，或者真的就離婚瞭。對於這種“無藥可救”的婚姻，該怎麼來挽救呢?下面的建議會幫到你們。

　　不斷學習婚姻成功的秘訣

　　婚姻也是需要經營和學習的，夫妻一起學習一些成功婚姻的秘訣。婚姻需要不斷學習溝通和解決沖突的技巧。通過書籍、課程或者與夫妻關系良好的人交朋友，都能幫你收獲一段圓滿的婚姻。有必需的話，還可以找專業的婚姻咨詢師進行咨詢。

　　雙贏華爾茲

　　所謂的“雙贏華爾茲”，指的是夫妻要共同做決定。不要事事回答“你自己看著辦”，相反，當你有不同見解的時候，請將你的看法表達出來，並傾聽伴侶的建議，然後重新找到一個滿足雙方需求的解決方法。更不要瞞著伴侶做出任何跟對方有關的決定。

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　　列出一份吵架清單

　　當你們心平氣和的時候，列出一份吵架清單，把哪些問題容易引起爭吵都寫進清單，寫清楚。然後逐一針對這些問題，尋找解決的方法。在這個過程中，你們會發現問題沒想象中那麼嚴重。同時，在你們尋找解決辦法的過程中，還能學會今後該如何應對。

　　表達關心使用建議性語氣

　　其實很多夫妻吵架的緣由很小，而且很多時候都是對對方關心，結果表達不當，導致瞭矛盾。當對對方表示關心的時候，態度要柔和、不要強硬，要建議性的表達關心。要做到這一點很簡單，就是在敏感性的對話中使用以下三種方式開頭：“我覺得”、“我擔心的是”、“我想”。

　　給對方更多的正能量

　　夫妻生活在一起，是為瞭比單身的時候過得更幸福。如果婚姻帶來的是不開心，那麼在一起豈不是讓人很鬱悶?所以要給予伴侶更多的正能量。多微笑，多擁抱，多做愛，多感恩，多花點時間去想想對方身上你所喜愛的方面，多幫助對方，多贊賞，多歡笑，多贊成，多在一起做些有趣的事。人生中最美好的東西多數都是免費的。你給予的正能量越多，收獲的也會越多。