男女之間關上房門做愛居然可以活得更久，這不是幻聽，是真的，男女的性愛在某種意義上來講是一種另類的有氧運動。看來叫性愛為做運動是很有道理的，當然運動不要過量哦。當然除瞭讓你活的更久，還有很多其他意想不到的效果，快隨小編來看看。

　　做愛延年益壽

　　英國的一項研究表明，一周至少有兩次正常性生活的男性，比一個月性生活少於一次的男性壽命更長。美國的一項研究得出瞭相同的結論。另外，瑞典研究人員分析瞭70歲人群的性生活狀況，發現75歲以前死亡的人正是很早就停止性生活的人。

　　這項瑞典的研究既沒有發現女性是否因為性生活頻繁而更長壽，也沒有在北卡羅來納州做過這樣的實驗。但是，在該州確有一項調查發現，享受性生活的女性比不享受的女性確實活得更久些。

　　做愛讓你的心臟更棒

　　英國一項研究顯示，一周有兩次或多次性生活的人不容易患心臟病和其他致命的心血管疾病。與性生活最頻繁的人相比，那些一個月性生活不到一次的人患致命的心血管疾病的概率是前者的兩倍。

　　性愛降低你的血壓

　　《生物心理學》上的一篇文章指出，性生活頻繁的人血壓更低。佈拉迪的實驗也表明，做愛次數多的人面對壓力時血壓更低。

　　做愛讓你遠離乳腺癌

　　法國一項研究發現，從來沒有正常性生活或性生活不頻繁的女性患乳腺癌的幾率是性生活頻繁女性的三倍。

　　性愛可預防前列腺癌

　　密尼蘇達州一項研究發現，一生中性生活次數達3000次以上的男性患前列腺癌的幾率，比次數少的男性少一半。盡管不太清楚為什麼會有這樣的情況，但是該項研究發現，做愛次數多的男性前列腺更健康，而且其精液可以排出更多體內廢物。佈拉迪在他的文章中寫道：這些差別明顯可以影響前列腺癌的發病率。

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　　性生活可以緩解疼痛

　　威泊教授和其他研究人員認為，更多的性生活可以減輕背部疼痛和偏頭痛。

　　性生活可以塑形

　　一項研究健康的德國成年人的調查表明，性生活頻繁的男女比不頻繁的人更苗條。威泊教授說，每次性生活都會燃燒50至60卡的熱量，所以一個月內每周做愛三次就可以燃燒掉700卡的熱量，這相當於慢跑七英裡所消耗的熱量。

　　性生活可以調節睪酮水平