年輕夫妻都喜歡“縱情歡愛”，隻要有時間、有體力、狀態好，一晚上過幾次性生活絕不在話下。如此重復性交看似能獲得更多的快樂，實際上並非如此。要知道，性交本身就是高消耗的體力“運動”，再強壯、再健康的人也有極限。何況，性器官是比較較弱的，當你們重復、重復再重復地享受激情時，有沒有考慮過它的感受呢？

　　從科學角度來講，性生活要把握適度和健康原則。適度就是要控制性交頻率、次數、強度，過分消耗體力，會導致性器官勞損，體內元氣受影響等情況。如果這個理由還不能警示你們，那麼就看看下面的6大理由，肯定會讓你們認識到重復性生活的害處。

　　第一個理由：重復性交影響大腦思維

　　重復性交對男女雙方而言，都會造成體力上的較大消耗，久之，必然造成體質狀況的低下。隨即也會影響精神狀態，連思維能力、記憶力、分析能力等都會每況愈下。

　　第二個理由：重復性交易致未老先衰

　　由於性沖動的連續與重復發生，無論男女都會加重性控制神經中樞與性器官的負擔，經常性的勞累結果，物極必反，反而會引起性功能衰退，造成性功能的“未老先衰”。很多花花公子就是因為縱情過度，還沒到老年就已經“不行瞭”。

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　　第三個理由：重復性交導致男人出現障礙

　　男子經常重復性生活，會延長射精 時間，因為第二次性生活的射精出現時間肯定比第一次長，這就埋下瞭今後誘發陽痿、不射精、射精時間遲緩、性生活無快感等性功能障礙的隱患。

　　第四個理由：重復性交容易引起性功能衰退

　　男子性生活後有一個不反應期，也即性交結束後有一段時間對性刺激不再發生反應。經常反復地重復性生活就會延長不反應期，也就容易引起性功能衰退。所以，性功能並非越“煉”越強，必須要掌握尺度，太過火就會“物極必反”。

　　第五個理由：重復性交引發身體疾病

　　男子經常重復性交，由於性器官反復與持久性地充血，會誘發前列腺炎 、精囊炎等疾患，不但造成會陰部不適，腰酸背痛，還會出現血精。女子經常重復性生活，性器官始終處於充血狀態，會誘發盆腔充血，所謂盆腔鬱血綜合征，產生腰酸下身沉重等不適感覺。