人從一生下來就註定瞭離不開性，這就如人的生存離不開食物一樣。所以說享受性並擁有完美的性生活是人所渴望的。可是，現實是殘酷的。在中國，由於幾千年封建傳統思想的影響，導致女性在床上的時候不是那麼的自信，總是擔心著擔心那，更誇張的是害怕自己不能滿足男人的需求。

　　擁有這種觀念的女性在中國並不少見，在她們的身上我們可以發現，或多或少都會有性焦慮。可是很多人並不瞭解，下面就來看看床上的都有哪些性焦慮。

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　　焦慮一：不敢展示自己

　　母親是偉大的，她們天生就有母性情結，特別是在孩子出生之後，這種感覺情結更是被完全激發出來瞭。可是，在性生活方面，很多女性在成為媽媽後，就羞於或忘記展示自己性感的一面。即使在性愛過程中，都會不由自主地聯想到孩子會怎麼樣，甚至埋怨或催促丈夫趕快"行事"。這種錯誤思想會疏遠夫妻關系，無助於傢庭幸福。

　　焦慮二：不會主動回應

　　雖然說現在女性開始變得開放，但是在性生活這個方面還是比較羞澀的，在床上的時候總是將"慢熱"作為行事準則，覺得這樣才符合淑女的標準。然而，誰都不願意抱塊木頭睡覺，尤其是本該熱情似火、濃情蜜意的性愛。因此，女性要學會在床上展示自己的萬種風情，積極主動地回應愛侶。

　　焦慮三：害怕爆粗口

　　如果放在日常的生活中，爆粗口是一種很沒有修養的行為，但是，如果在性生活中，你如果能夠情不自禁地爆出一兩句粗口，就會讓男人興奮不已。可是，很多女性並不會在床上的時候爆粗口，即使想說也會刻意的壓制，這是因為她們害怕男人會嫌棄那樣的她。因此，女人應該擺脫這種莫須有的焦慮，在性愛中完全釋放自己，心隨意動。

　　焦慮四：怕有光的環境

　　大傢都知道，一個良好的性愛氛圍和環境是獲得完美性生活的重要前提。可是，很多女性畏懼有光照的性愛氛圍，甚少有女性會對自己的身材滿意，這種焦慮和缺乏自信表現在性愛中，就是不願意在有光亮的地方歡愛。其實，無論高矮胖瘦，真正吸引男性的是女性散發出的無可置疑的自信。如果不能以此為榮，那就會錯失一生最大財富--自己。